2019.04.11 #KOIKE

IRONMAN70.3 Taiwan レースレポート

少し前の話になってしましましたが3月24日、台湾・台東で開催されたIRONMAN70.3へ参加。今回の距離はスイム1.9km・バイク90km・ラン21.1kmのハーフアイアンマンディスタンス。4月に出場予定の宮古島大会のポイン...

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2018.12.21 #KOIKE

IRONMAN Busselton レースレポート

12月2日、オーストラリア・バッセルトンで行われたIRONMANへ参加。今回の目標は、10時間切り(スイム55分、バイク5時間20分/FTP70–80%、ラン3時間30分、トランジション5分)に設定。

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2018.11.03 #KOIKE

IRONMAN 70.3 Shanghai レースレポート

今回の目標は、トータルタイムで4時間25分(スイム25分、バイク2時間30分/FTP85-90%、ラン1時間25分、トランジション5分)に設定。 9月後半から気候的にも涼しくなりレース2週間前くらいからはトレーニン...

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2018.06.21 #KOIKE

IRONMAN 70.3 CENTRAIR CHITA PENINSULA JAPAN レースレポート

6月17日、愛知県知多半島を舞台に開催されたIRONMAN70.3へ参加。昨年は4:21:17という70.3レースのベストタイムでレースしており今年は4時間20分切りをターゲットで臨んだ。

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2018.05.04 #KOIKE

CHALLENGE TAIWAN FULL Apr.28, 2018 レースレポート

2018/4/28に台湾の東側の台東市を舞台に開催されたChallenge Taiwanに参加してきました。本レースは、自分にとって2018年最初のレースであり、初のロングディスタンスへの挑戦でもある。今回も上部にTPのすべての...

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2018.02.19 #KOIKE

IRONMAN70.3 Thailand レースレポート

スイム 0:24:47(1.9km) スイムは、リゾート地として名高いプーケットのアンダマン海を泳ぐコース。今まで様々な国で泳ぐ機会があったが一番綺麗な海だった。当日は波もなく、ローリングスタートだったためコース...

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