皆さん、こんにちは(о´∀`о) 丹野エリカです。 昨日から教員免許更新のために教員免許状更新講習を受けています。本当は大学での受講でしたが、コロナウィルスの影響でオンラインでの受講となりました。1日6時間を5日間、計3 ...
more前回レース全体に関する目標設定結果について振り返ったが、引き続き今回は各種目に対するデータをそれぞれ見てみたいと思う。 まずはスイムであるが、今回は特に特別な目標はなく、Paceとしては2:00[min/100m]、心拍 ...
more2017/2/19に開催されたIRONMAN70.3 Geelong 本レースは自分にとっても様々な検証の場であり、結果的に多くの気づきを得ることになった。早速帰国の機内で振り返りとして整理してみたい。 2016/10/ ...
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