2019.08.20

ドラフティングの空気抵抗削減効果についての実験

皆さんこんにちは!今年も暑い暑い夏がやってきましたねー。 全国の子供たちは夏休みを満喫している頃だろうけれど、忘れちゃいけないのが夏休みの宿題!戸原はもう大人になったので宿題はないはずなのだけど、この夏は童心に帰って自転 ...

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2019.06.25

ZOHNアスリート・・・新メンバーのご紹介!

みなさま、はじめまして! この度ZOHNアスリートの一員として加入することになりました稲葉明子です! さっそくですが、まずは簡単に自己紹介します。 1993年  トライアスロンで出会った父母の元に生まれ、0歳(9カ月)で ...

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エリカ選手の2019年度のレーススケジュールと目標

みなさん、いつも応援ありがとうございます\\\\٩( ‘ω’ )و //// 丹野惠梨香ですʕ•ᴥ•ʔ シーズンインに向けて、今回は今シーズンの出場予定レースをお伝えしたいと思います!   ...

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2019.02.25

【実験】ポジションが速度に及ぼす影響

皆さんこんにちは。寒いのもロスタイムに突入しつつある今日この頃、戸原は花粉の本格飛散に怯える毎日です。花粉の飛散で私は悲惨な状況になるのです。あはは。 今日のお題は乗車ポジションが速度に及ぼす影響についてだ。なにやら難し ...

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2019.02.18

ロードバイクシューズ『SHIMANO RC9』のお話

今回はロードバイクシューズ『SHIMANO RC9』のお話。 エリートカテゴリーに出場していた頃から昨年のシーズンまでは、着脱がしやすい構造になっているトライアスロンシューズを使用していました。このオフシーズンにご縁があ ...

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2019.01.17

プロトライアスリート戸原 開人のお気に入りトレーニングメニュー

本日は私が行っているお気に入りのトレーニングメニューを紹介するよ。この場合のお気に入り=トレーニング効果が高い、という意味。もちろん色んなメニューの中の一部だから、これだけやればOKというものでもないけどね。もし試してみ ...

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2019.01.15

JTU認定記録会に向けたトレーニングメニュー

みなさん、こんにちは。丹野惠梨香ですʕʘ‿ʘʔ 2019年1月20日(日)にJTU認定記録会の神奈川県会場に参加するため、今回、その記録会に向けたスイムとランのトレーニングを紹介したいと思います٩( ‘ω&# ...

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2018.11.15

IRONMAN 70.3 SHANGHAI (上海) 〜4日間の同行記〜

ZOHNアスリートの丹野です。先日、第1回目となる10月21日(日)開催のIRONMAN 70.3 SHANGHAI にZOHNアスリートである小池選手、戸原選手が出場するため、上海の崇明まで応援に行って来ました! 10 ...

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2018.08.31

コイケンコーチの夏のトレーニング振り返り

みなさん、ご無沙汰しています。 久々の投稿になりますが、今回は自分自身の夏場のトレーニングの振り返りをお伝えしたいと思います。7月中旬から実施してきた週次のトレーニング結果は下記の表の通り。 Week 0716-0722 ...

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2018.08.28

戸原選手の愛車「TTバイク」ご紹介

本日はバイク紹介!!ということで私が今年から愛用しているFactor BikeのSLICKを皆さんにお披露目したいと思います! Factor Bikesはまだまだ歴史の浅い新興バイクブランドながら、自転車のプロチームAG ...

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