レース直前のトレーニングについて@IRONMAN70.3 Busselton

みなさん、こんにちは。丹野エリカです٩( ᐛ )و 2020年になりましたね!昨年もたくさんの応援ありがとうございました。今年もみなさまに良い結果をお届けしていきますので、引き続き応援よろしくお願いいたします\\\\٩( ...

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超初心者が行く! IRONMAN World Championship 応援の旅

はじめまして。小城といいます。 ZOHNメンバーと一緒に10月12日にハワイのカイルア・コナにて行われた Ironman World Championshipに出場した小池選手、稲葉選手の応援に行って参りましたのでレポー ...

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2019.09.25

20代会社員女子 × トライアスリートの暮らしに密着!

こんにちは! 気がつけば9月に入り、早くも涼しくなってきましたね。 そしてそして自分にとっての今年のメインイベントであるIRONMAN 世界選手権 Konaまで残り1ヶ月を切りました!! 皆さんいかがお過ごしですか。 そ ...

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2019.08.20

ドラフティングの空気抵抗削減効果についての実験

皆さんこんにちは!今年も暑い暑い夏がやってきましたねー。 全国の子供たちは夏休みを満喫している頃だろうけれど、忘れちゃいけないのが夏休みの宿題!戸原はもう大人になったので宿題はないはずなのだけど、この夏は童心に帰って自転 ...

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2019.06.25

ZOHNアスリート・・・新メンバーのご紹介!

みなさま、はじめまして! この度ZOHNアスリートの一員として加入することになりました稲葉明子です! さっそくですが、まずは簡単に自己紹介します。 1993年  トライアスロンで出会った父母の元に生まれ、0歳(9カ月)で ...

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エリカ選手の2019年度のレーススケジュールと目標

みなさん、いつも応援ありがとうございます\\\\٩( ‘ω’ )و //// 丹野惠梨香ですʕ•ᴥ•ʔ シーズンインに向けて、今回は今シーズンの出場予定レースをお伝えしたいと思います!   ...

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2019.02.25

【実験】ポジションが速度に及ぼす影響

皆さんこんにちは。寒いのもロスタイムに突入しつつある今日この頃、戸原は花粉の本格飛散に怯える毎日です。花粉の飛散で私は悲惨な状況になるのです。あはは。 今日のお題は乗車ポジションが速度に及ぼす影響についてだ。なにやら難し ...

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2019.02.18

ロードバイクシューズ『SHIMANO RC9』のお話

今回はロードバイクシューズ『SHIMANO RC9』のお話。 エリートカテゴリーに出場していた頃から昨年のシーズンまでは、着脱がしやすい構造になっているトライアスロンシューズを使用していました。このオフシーズンにご縁があ ...

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2019.01.17

プロトライアスリート戸原 開人のお気に入りトレーニングメニュー

本日は私が行っているお気に入りのトレーニングメニューを紹介するよ。この場合のお気に入り=トレーニング効果が高い、という意味。もちろん色んなメニューの中の一部だから、これだけやればOKというものでもないけどね。もし試してみ ...

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2019.01.15

JTU認定記録会に向けたトレーニングメニュー

みなさん、こんにちは。丹野惠梨香ですʕʘ‿ʘʔ 2019年1月20日(日)にJTU認定記録会の神奈川県会場に参加するため、今回、その記録会に向けたスイムとランのトレーニングを紹介したいと思います٩( ‘ω&# ...

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